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想吃又怕胖?3 招「耳穴按壓法」按對了就有小鳥胃、肥胖不上身!
- Dec 20 Wed 2017 17:14
別再為減肥失敗找理由!4大「減重成功」關鍵破除10個瘦不下來的藉口
Dec. 16 2017 文/記者陳彥伶
根據數據分析網站「網路溫度計」的調查發現,減肥失敗的人常會找一些千奇百怪的藉口,將甩肉不成功的原因合理化,而正在努力減肥的你,也可趁機檢視一下自己是否中了其中幾項,並透過以下4個「減重成功」關鍵要素,使瘦身更有效果!